Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde griekse yoghurt 2%

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in griekse yoghurt 2% van Total zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in griekse yoghurt 2% zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan griekse yoghurt 2% van Total. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over griekse yoghurt 2% uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Total.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram griekse yoghurt 2%

In 100 gram griekse yoghurt 2% van Total zitten 73 kilocalorieën. Deze hoeveelheid griekse yoghurt 2% bevat 9,9 gram eiwit en 2 gram vet waarvan 1,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram griekse yoghurt 2%

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

73 kcal

in kilojoule

305 kj

Eiwitten

9,9 gr

Koolhydraten

3,8 gr

waarvan suikers

3,8 gr

Vet

2 gr

waarvan verzadigd

1,3 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram griekse yoghurt 2% weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)