Voedingswaarde hand sinaasappelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hand sinaasappelen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hand sinaasappelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hand sinaasappelen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hand sinaasappelen uit de categorie sinaasappels. Zoek je een ander product in de category sinaasappels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hand sinaasappelen

In 100 gram hand sinaasappelen zitten 51 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hand sinaasappelen bevat 0,8 gram eiwit en 1 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hand sinaasappelen 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram hand sinaasappelen

Energie in calorieën
51 kcal
in kilojoule
213 kj
Eiwitten
0,8 gr
Koolhydraten
8 gr
waarvan suikers
8 gr
Vet
1 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hand sinaasappelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hand sinaasappelen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fruit&co sinaasappel (Hero)
40,00 kcal
8,50 gr
0,60 gr
0,10 gr
Fruit2day aardbei sinaasappel (Hero)
58,00 kcal
12,80 gr
0,40 gr
0,10 gr
Fruitontbijt sinaasappel/banaan (Hero)
55,00 kcal
12,00 gr
0,90 gr
0,50 gr
Handsinaasappel (AH)
40,00 kcal
9,17 gr
0,83 gr
0,00 gr
Handsinaasappel (C1000)
41,00 kcal
9,00 gr
1,00 gr
0,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hand sinaasappelen
1 gr.
0,51
100 gram hand sinaasappelen
100 gr.
51,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel