Voedingswaarde handsinaasappel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in handsinaasappel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in handsinaasappel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan handsinaasappel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over handsinaasappel uit de categorie sinaasappels. Zoek je een ander product in de category sinaasappels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van C1000.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram handsinaasappel

In 100 gram handsinaasappel zitten 41 kilocalorieën. Deze hoeveelheid handsinaasappel bevat 1 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat handsinaasappel 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram handsinaasappel

Energie in calorieën
41 kcal
in kilojoule
172 kj
Eiwitten
1 gr
Koolhydraten
9 gr
waarvan suikers
9 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram handsinaasappel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
7 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met handsinaasappel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fruit&co sinaasappel (Hero)
40,00 kcal
8,50 gr
0,60 gr
0,10 gr
Fruit2day aardbei sinaasappel (Hero)
58,00 kcal
12,80 gr
0,40 gr
0,10 gr
Fruitontbijt sinaasappel/banaan (Hero)
55,00 kcal
12,00 gr
0,90 gr
0,50 gr
Hand sinaasappelen (AH)
51,00 kcal
8,00 gr
0,80 gr
1,00 gr
Handsinaasappel (AH)
40,00 kcal
9,17 gr
0,83 gr
0,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram handsinaasappel
1 gr.
0,41
100 gram handsinaasappel
100 gr.
41,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel