Voedingswaarde havermout aardbei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in havermout aardbei van Activia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in havermout aardbei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan havermout aardbei van Activia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over havermout aardbei uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Activia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram havermout aardbei

In 100 gram havermout aardbei van Activia zitten 84 kilocalorieën. Deze hoeveelheid havermout aardbei bevat 3,2 gram eiwit en 2,3 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat havermout aardbei 0,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram havermout aardbei

Energie in calorieën
84 kcal
in kilojoule
351 kj
Eiwitten
3,2 gr
Koolhydraten
12,4 gr
waarvan suikers
10,3 gr
Vet
2,3 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
0,7 gr
Natrium
0,11 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram havermout aardbei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met havermout aardbei.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van Activia.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Activia.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei 0% (Activia)
56,00 kcal
10,00 gr
5,04 gr
0,08 gr
Abrikoos (Activia)
96,00 kcal
13,20 gr
3,52 gr
3,20 gr
Ananas (Activia)
54,00 kcal
7,50 gr
4,80 gr
0,10 gr
Apple muesli (Activia)
108,80 kcal
14,64 gr
3,52 gr
3,44 gr
Bekijk alle producten van Activia

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram havermout aardbei
1 gr.
0,84
100 gram havermout aardbei
100 gr.
84,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel