Voedingswaarde hero b'tween graanreep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hero b'tween graanreep zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hero b'tween graanreep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hero b'tween graanreep. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hero b'tween graanreep uit de categorie graanrepen. Zoek je een ander product in de category graanrepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk hero b'tween graanreep

In 1 stuk hero b'tween graanreep zitten 445 kilocalorieën. 1 stuk hero b'tween graanreep staat voor 25 gram. Deze hoeveelheid hero b'tween graanreep bevat 1,6 gram eiwit en 4,35 gram vet waarvan 2,175 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hero b'tween graanreep 0,8 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) hero b'tween graanreep

Energie in calorieën
111,25 kcal
in kilojoule
465 kj
Eiwitten
1,6 gr
Koolhydraten
16,025 gr
waarvan suikers
9,375 gr
Vet
4,35 gr
waarvan verzadigd
2,175 gr
Vezels
0,8 gr
Natrium
50,75 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hero b'tween graanreep consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23140 kcal, wat neerkomt op 3,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hero b'tween graanreep tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,20kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) hero b'tween graanreep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hero b'tween graanreep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
All-bran chocolate (Kellogg's)
417,50 kcal
52,50 gr
7,50 gr
15,00 gr
All-bran original (Kellogg's)
440,00 kcal
50,00 gr
7,50 gr
20,00 gr
B'tween (Hero)
446,00 kcal
62,90 gr
7,00 gr
17,80 gr
B'tween big hazelnoot (Hero)
432,00 kcal
63,80 gr
6,80 gr
15,50 gr
B'tween bites crispy hazelnoot-vanille
379,00 kcal
49,70 gr
8,90 gr
16,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hero b'tween graanreep
1 gr.
4,45
1 stuk hero b'tween graanreep
25 gr.
0,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel