Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde indonesische nasi speciaal

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in indonesische nasi speciaal zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in indonesische nasi speciaal zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan indonesische nasi speciaal. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over indonesische nasi speciaal uit de categorie nasi. Zoek je een ander product in de category nasi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram indonesische nasi speciaal

In 100 gram indonesische nasi speciaal zitten 153 kilocalorieën. Deze hoeveelheid indonesische nasi speciaal bevat 9,2 gram eiwit en 5,6 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat indonesische nasi speciaal 0,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram indonesische nasi speciaal

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

153 kcal

in kilojoule

640 kj

Eiwitten

9,2 gr

Koolhydraten

16,2 gr

waarvan suikers

0,9 gr

Vet

5,6 gr

waarvan verzadigd

1,2 gr

Vezels

0,7 gr

Natrium

0,9 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram indonesische nasi speciaal weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)