Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde italiaanse kruidensaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in italiaanse kruidensaus van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in italiaanse kruidensaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan italiaanse kruidensaus van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over italiaanse kruidensaus uit de categorie italiaanse dressing. Zoek je een ander product in de category italiaanse dressing? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram italiaanse kruidensaus

In 100 gram italiaanse kruidensaus van Honig zitten 305,26 kilocalorieën. Deze hoeveelheid italiaanse kruidensaus bevat 7,89 gram eiwit en 4,74 gram vet.

Productinformatie 100 gram italiaanse kruidensaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

305,26 kcal

in kilojoule

1277 kj

Eiwitten

7,89 gr

Koolhydraten

57,89 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

4,74 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram italiaanse kruidensaus van Honig consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15860 kcal, wat neerkomt op 2,27kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram italiaanse kruidensaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram italiaanse kruidensaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)