Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde joppiesaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in joppiesaus van Elite zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in joppiesaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan joppiesaus van Elite. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over joppiesaus uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Elite.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram joppiesaus

In 100 gram joppiesaus van Elite zitten 306 kilocalorieën. Deze hoeveelheid joppiesaus bevat 0,9 gram eiwit en 24,1 gram vet.

Productinformatie 100 gram joppiesaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

306 kcal

in kilojoule

1280 kj

Eiwitten

0,9 gr

Koolhydraten

21,4 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

24,1 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram joppiesaus van Elite consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15912 kcal, wat neerkomt op 2,27kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram joppiesaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,96kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram joppiesaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)