Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kaas risotto

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kaas risotto zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kaas risotto zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kaas risotto. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kaas risotto uit de categorie risotto. Zoek je een ander product in de category risotto? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kaas risotto

In 100 gram kaas risotto zitten 174 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kaas risotto bevat 6,85 gram eiwit en 6,41 gram vet waarvan 3,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kaas risotto 0,29 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kaas risotto

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

174 kcal

in kilojoule

728 kj

Eiwitten

6,85 gr

Koolhydraten

21,63 gr

waarvan suikers

3,41 gr

Vet

6,41 gr

waarvan verzadigd

3,9 gr

Vezels

0,29 gr

Natrium

397,85 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kaas risotto weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)