Voedingswaarde kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kaas van Jogging zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kaas van Jogging. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kaas uit de categorie kaas. Zoek je een ander product in de category kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jogging.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kaas

In 100 gram kaas van Jogging zitten 293,33 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kaas bevat 32 gram eiwit en 18 gram vet waarvan 12,33 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kaas

Energie in calorieën
293,33 kcal
in kilojoule
1227 kj
Eiwitten
32 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
18 gr
waarvan verzadigd
12,33 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,73 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
55 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kaas.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ kaas (Bon Appetit)
244,00 kcal
0,00 gr
34,20 gr
11,90 gr
20+ kaas (Hoogvliet)
258,00 kcal
0,00 gr
36,40 gr
12,50 gr
20+ kaas geraspt (Dekamarkt)
250,00 kcal
2,40 gr
33,20 gr
12,00 gr
20+ kaas jong (Plus)
236,00 kcal
0,00 gr
32,00 gr
12,00 gr
20+ kaas pittig (Slankie)
244,00 kcal
0,00 gr
33,00 gr
12,00 gr

Andere producten van Jogging.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jogging.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Belegen kaas 30+ (Jogging)
286,00 kcal
0,00 gr
26,90 gr
19,80 gr
Gatenkaas 30+ (Jogging)
254,55 kcal
0,00 gr
29,09 gr
17,88 gr
Jong belegen 30+ (Jogging)
293,33 kcal
0,00 gr
32,00 gr
18,00 gr
Jonge kaas 30+ plakken (Jogging)
286,67 kcal
0,00 gr
30,67 gr
17,33 gr
Kaas 30+ jong belegen (Jogging)
277,00 kcal
0,00 gr
31,00 gr
17,00 gr
Bekijk alle producten van Jogging

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kaas
1 gr.
2,93
portie kaas
30 gr.
88,00
100 gram kaas
100 gr.
293,33

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel