Voedingswaarde kaassoufflé

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kaassoufflé zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kaassoufflé zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kaassoufflé. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kaassoufflé uit de categorie frituursnacks. Zoek je een ander product in de category frituursnacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Edah.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kaassoufflé

In 1 stuk kaassoufflé zitten 275 kilocalorieën. 1 stuk kaassoufflé staat voor 70 gram. Deze hoeveelheid kaassoufflé bevat 9,1 gram eiwit en 5,6 gram vet.

Productinformatie stuk(s) kaassoufflé

Energie in calorieën
192,5 kcal
in kilojoule
805 kj
Eiwitten
9,1 gr
Koolhydraten
26,6 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
5,6 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kaassoufflé weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
36 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kaassoufflé.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
25% vleeskroket (Select Horeca)
182,86 kcal
17,14 gr
10,00 gr
8,00 gr
Bami kroket (AH)
205,00 kcal
28,00 gr
7,00 gr
7,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamiblok (Jumbo)
175,00 kcal
22,40 gr
8,00 gr
1,90 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kaassoufflé
1 gr.
2,75
1 stuk kaassoufflé
70 gr.
0,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel