Voedingswaarde kipnuggets

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kipnuggets zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kipnuggets zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kipnuggets. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kipnuggets uit de categorie kipnuggets. Zoek je een ander product in de category kipnuggets? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Lidl.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kipnuggets

In 1 stuk kipnuggets zitten 129 kilocalorieën. 1 stuk kipnuggets staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid kipnuggets bevat 12 gram eiwit en 0,75 gram vet.

Productinformatie stuk(s) kipnuggets

Energie in calorieën
96,75 kcal
in kilojoule
405 kj
Eiwitten
12 gr
Koolhydraten
10,5 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,75 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kipnuggets weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
18 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
17 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kipnuggets.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chick ins (Mora)
236,00 kcal
18,00 gr
11,00 gr
13,00 gr
Chicken mcnuggets (4) (McDonald's)
243,06 kcal
16,67 gr
15,28 gr
12,50 gr
Chicken mcnuggets (6) (McDonald's)
252,34 kcal
17,76 gr
15,89 gr
13,08 gr
Chicken mcnuggets (9) (McDonald's)
245,34 kcal
17,39 gr
15,53 gr
12,42 gr
Kip sticks (Iglo)
239,00 kcal
19,00 gr
14,50 gr
11,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kipnuggets
1 gr.
1,29
1 stuk kipnuggets
75 gr.
0,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel