Voedingswaarde kipnuggets

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kipnuggets zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kipnuggets zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kipnuggets. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kipnuggets uit de categorie kipnuggets. Zoek je een ander product in de category kipnuggets? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kipnuggets

In 100 gram kipnuggets zitten 297 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kipnuggets bevat 15,41 gram eiwit en 18,62 gram vet waarvan 3,98 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kipnuggets 0,62 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kipnuggets

Energie in calorieën
297 kcal
in kilojoule
1243 kj
Eiwitten
15,41 gr
Koolhydraten
16,15 gr
waarvan suikers
0,87 gr
Vet
18,62 gr
waarvan verzadigd
3,98 gr
Vezels
0,62 gr
Natrium
569,25 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kipnuggets weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
56 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
52 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kipnuggets.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chick ins (Mora)
236,00 kcal
18,00 gr
11,00 gr
13,00 gr
Chicken mcnuggets (4) (McDonald's)
243,06 kcal
16,67 gr
15,28 gr
12,50 gr
Chicken mcnuggets (6) (McDonald's)
252,34 kcal
17,76 gr
15,89 gr
13,08 gr
Chicken mcnuggets (9) (McDonald's)
245,34 kcal
17,39 gr
15,53 gr
12,42 gr
Kip sticks (Iglo)
239,00 kcal
19,00 gr
14,50 gr
11,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kipnuggets
1 gr.
2,97
nugget kipnuggets
14 gr.
42,00
nugget kipnuggets
16 gr.
48,00
mini nugget kipnuggets
17 gr.
50,00
fast food kindermaaltijd kipnuggets
72 gr.
214,00
portie kipnuggets
96 gr.
285,00
100 gram kipnuggets
100 gr.
297,00
kop kipnuggets
139 gr.
413,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel