Voedingswaarde kitkat mini

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kitkat mini van Nestlé zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kitkat mini zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kitkat mini van Nestlé. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kitkat mini uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Nestlé.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kitkat mini

In 100 gram kitkat mini van Nestlé zitten 520,96 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kitkat mini bevat 6,59 gram eiwit en 27,54 gram vet waarvan 15,57 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kitkat mini 1,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kitkat mini

Energie in calorieën
520,96 kcal
in kilojoule
2180 kj
Eiwitten
6,59 gr
Koolhydraten
59,88 gr
waarvan suikers
49,1 gr
Vet
27,54 gr
waarvan verzadigd
15,57 gr
Vezels
1,8 gr
Natrium
239,52 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kitkat mini van Nestlé consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27092 kcal, wat neerkomt op 3,87kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kitkat mini tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,17kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kitkat mini weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
71 minuten
Fietsen
98 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
91 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
65 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kitkat mini.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere producten van Nestlé.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Nestlé.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biscuit (Nestlé)
443,00 kcal
75,30 gr
6,40 gr
12,60 gr
Bros krakende mousse (Nestlé)
233,33 kcal
20,53 gr
5,09 gr
14,04 gr
Chai tea latte (Nestlé)
445,45 kcal
75,45 gr
9,09 gr
11,82 gr
Choclait chips (Nestlé)
506,00 kcal
60,60 gr
6,20 gr
25,70 gr
Choclait chips white (Nestlé)
519,00 kcal
62,20 gr
6,20 gr
27,00 gr
Bekijk alle producten van Nestlé

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kitkat mini
1 gr.
5,21
mini kitkat mini
17 gr.
87,00
100 gram kitkat mini
100 gr.
520,96

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel