Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde knoflook saus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in knoflook saus van Heinz zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in knoflook saus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan knoflook saus van Heinz. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over knoflook saus uit de categorie knoflook. Zoek je een ander product in de category knoflook? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Heinz.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram knoflook saus

In 100 gram knoflook saus van Heinz zitten 305 kilocalorieën. Deze hoeveelheid knoflook saus bevat 1,5 gram eiwit en 28 gram vet.

Productinformatie 100 gram knoflook saus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

305 kcal

in kilojoule

1276 kj

Eiwitten

1,5 gr

Koolhydraten

11 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

28 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram knoflook saus van Heinz consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15860 kcal, wat neerkomt op 2,27kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram knoflook saus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram knoflook saus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)