Voedingswaarde koffiecreamer

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in koffiecreamer zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in koffiecreamer zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan koffiecreamer. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over koffiecreamer uit de categorie koffiemelk. Zoek je een ander product in de category koffiemelk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram koffiecreamer

In 100 gram koffiecreamer zitten 555 kilocalorieën. Deze hoeveelheid koffiecreamer bevat 2 gram eiwit en 35 gram vet waarvan 30 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram koffiecreamer

Energie in calorieën
555 kcal
in kilojoule
2322 kj
Eiwitten
2 gr
Koolhydraten
58 gr
waarvan suikers
11 gr
Vet
35 gr
waarvan verzadigd
30 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram koffiecreamer van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28860 kcal, wat neerkomt op 4,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram koffiecreamer tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram koffiecreamer weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
76 minuten
Fietsen
104 minuten
Hardlopen
38 minuten
Wandelen
97 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
69 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met koffiecreamer.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Balance (Friesche Vlag)
64,00 kcal
4,50 gr
11,00 gr
0,00 gr
Balance licht en lekker (Friesche Vlag)
62,00 kcal
4,60 gr
10,50 gr
0,00 gr
Biologische halfvolle koffiemelk (AH Biologisch)
110,00 kcal
11,00 gr
8,00 gr
4,00 gr
Coffee cream cups (AH Basic)
122,45 kcal
4,08 gr
3,06 gr
10,20 gr
Creamer staafjes (AH)
520,00 kcal
61,00 gr
2,00 gr
30,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram koffiecreamer
1 gr.
5,55
100 gram koffiecreamer
100 gr.
555,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel