Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram koffiemelkpoeder weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
82 minuten
Fietsen
112 minuten
Hardlopen
41 minuten
Wandelen
105 minuten
Wielrennen
28 minuten
Zwemmen
75 minuten