Voedingswaarde krakelingen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in krakelingen van Haribo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in krakelingen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan krakelingen van Haribo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over krakelingen uit de categorie drop. Zoek je een ander product in de category drop? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Haribo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram krakelingen

In 100 gram krakelingen van Haribo zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid krakelingen bevat 4,3 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram krakelingen

Energie in calorieën
350 kcal
in kilojoule
1464 kj
Eiwitten
4,3 gr
Koolhydraten
83 gr
waarvan suikers
67 gr
Vet
0,5 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
380 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram krakelingen van Haribo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18200 kcal, wat neerkomt op 2,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram krakelingen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram krakelingen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met krakelingen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ademin suikervrij (Klene)
200,00 kcal
60,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Anijsbloempjes suikervrij (Klene)
197,00 kcal
56,00 gr
0,80 gr
0,00 gr
Apenkoppen (Katja)
344,00 kcal
84,00 gr
1,10 gr
0,20 gr
Big foots (Autodrop)
396,00 kcal
92,00 gr
4,80 gr
2,00 gr
Biggetjes (Katja)
335,00 kcal
78,00 gr
5,50 gr
0,20 gr

Andere producten van Haribo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Haribo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Bananas (Haribo)
377,00 kcal
90,80 gr
2,90 gr
0,10 gr
Black bananas (Haribo)
350,00 kcal
81,00 gr
6,00 gr
0,10 gr
Chamallows (Haribo)
340,00 kcal
80,00 gr
4,00 gr
0,00 gr
Color-rado (Haribo)
355,00 kcal
79,60 gr
4,10 gr
2,10 gr
Bekijk alle producten van Haribo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram krakelingen
1 gr.
3,50
100 gram krakelingen
100 gr.
350,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel