Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde leverpastei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in leverpastei van Euro Shopper zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in leverpastei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan leverpastei van Euro Shopper. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over leverpastei uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Euro Shopper.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram leverpastei

In 100 gram leverpastei van Euro Shopper zitten 355 kilocalorieën. Deze hoeveelheid leverpastei bevat 13 gram eiwit en 31 gram vet waarvan 13 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat leverpastei 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram leverpastei

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

355 kcal

in kilojoule

1485 kj

Eiwitten

13 gr

Koolhydraten

5 gr

waarvan suikers

0,3 gr

Vet

31 gr

waarvan verzadigd

13 gr

Vezels

0,1 gr

Natrium

820 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram leverpastei van Euro Shopper consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18460 kcal, wat neerkomt op 2,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram leverpastei tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,51kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram leverpastei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)