Voedingswaarde loempia

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in loempia van Snack Fan zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in loempia zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan loempia van Snack Fan. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over loempia uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Snack Fan.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram loempia

In 100 gram loempia van Snack Fan zitten 139 kilocalorieën. Deze hoeveelheid loempia bevat 4,5 gram eiwit en 3,2 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat loempia 3,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram loempia

Energie in calorieën
139 kcal
in kilojoule
582 kj
Eiwitten
4,5 gr
Koolhydraten
21,4 gr
waarvan suikers
2,7 gr
Vet
3,2 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
3,2 gr
Natrium
1240 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram loempia weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
24 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
17 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met loempia.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Snack Fan.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Snack Fan.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Frikandel (Snack Fan)
255,71 kcal
7,86 gr
12,29 gr
19,43 gr
Kaas party mix (Snack Fan)
312,00 kcal
26,10 gr
11,50 gr
17,60 gr
Kip nuggets (Snack Fan)
263,64 kcal
16,36 gr
10,00 gr
16,82 gr
Krokandel (Snack Fan)
176,25 kcal
15,00 gr
10,38 gr
8,38 gr
Mexican gringo (Snack Fan)
217,65 kcal
4,71 gr
14,12 gr
14,12 gr
Bekijk alle producten van Snack Fan

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram loempia
1 gr.
1,39
100 gram loempia
100 gr.
139,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel