Voedingswaarde mais voor popcorn

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mais voor popcorn zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mais voor popcorn zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mais voor popcorn. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mais voor popcorn uit de categorie popcorn. Zoek je een ander product in de category popcorn? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram mais voor popcorn

In 1 gram mais voor popcorn zitten 332 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mais voor popcorn bevat 0,092 gram eiwit en 0,038 gram vet.

Productinformatie gram mais voor popcorn

Energie in calorieën
3,32 kcal
in kilojoule
14 kj
Eiwitten
0,092 gr
Koolhydraten
0,652 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,038 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mais voor popcorn consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17264 kcal, wat neerkomt op 2,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mais voor popcorn tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram mais voor popcorn weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
1 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
1 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mais voor popcorn.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Hotpop microwave popcorn
395,00 kcal
43,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Lightly sea salted (Propercorn)
440,00 kcal
61,50 gr
9,50 gr
14,50 gr
Magnetron popcorn zoet (C1000)
403,00 kcal
62,80 gr
7,00 gr
12,20 gr
Magnetron popcorn zout (AH)
430,00 kcal
48,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Maiskorrels popcorn puur
70,00 kcal
12,00 gr
2,70 gr
1,30 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mais voor popcorn
1 gr.
3,32
lepel, grote mais voor popcorn
50 gr.
0,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel