Voedingswaarde mango vriesvers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mango vriesvers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mango vriesvers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mango vriesvers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mango vriesvers uit de categorie mango. Zoek je een ander product in de category mango? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van Plus.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mango vriesvers

In 100 gram mango vriesvers zitten 70 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mango vriesvers bevat 0,8 gram eiwit en 0,4 gram vet. Daarnaast bevat mango vriesvers 1,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mango vriesvers

Energie in calorieën
70 kcal
in kilojoule
293 kj
Eiwitten
0,8 gr
Koolhydraten
15 gr
waarvan suikers
13,7 gr
Vet
0,4 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
1,6 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mango vriesvers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
13 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
12 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mango vriesvers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Doosjevol mango stukjes (AH)
68,00 kcal
15,00 gr
0,50 gr
0,30 gr
Mango chutney
215,00 kcal
52,00 gr
0,70 gr
0,10 gr
Mango diepvriesfruit (Markant)
70,00 kcal
15,00 gr
0,80 gr
0,40 gr
Mango eetrijp (AH)
65,00 kcal
14,00 gr
0,60 gr
0,20 gr
Mango en papaja (AH)
47,00 kcal
10,00 gr
0,50 gr
0,30 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mango vriesvers
1 gr.
0,70
100 gram mango vriesvers
100 gr.
70,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel