Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde marmite

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in marmite van Marmite zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in marmite zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan marmite van Marmite. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over marmite uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Marmite.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram marmite

In 100 gram marmite van Marmite zitten 225 kilocalorieën. Deze hoeveelheid marmite bevat 37,5 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat marmite 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram marmite

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

225 kcal

in kilojoule

941 kj

Eiwitten

37,5 gr

Koolhydraten

20 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

2,5 gr

Natrium

4250 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram marmite weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)