Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mayonaise zaanse

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mayonaise zaanse van Wijngaarden zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mayonaise zaanse zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mayonaise zaanse van Wijngaarden. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mayonaise zaanse uit de categorie mayonaise en fritessaus. Zoek je een ander product in de category mayonaise en fritessaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Wijngaarden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram mayonaise zaanse

In 1 gram mayonaise zaanse van Wijngaarden zitten 7,3 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mayonaise zaanse bevat 0,01 gram eiwit en 0,8 gram vet.

Productinformatie gram mayonaise zaanse

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

7,3 kcal

in kilojoule

31 kj

Eiwitten

0,01 gr

Koolhydraten

0,014 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,8 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mayonaise zaanse van Wijngaarden consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 37960 kcal, wat neerkomt op 5,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mayonaise zaanse tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 38,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram mayonaise zaanse weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)