Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mix voor gehakt met prei en kerriesaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mix voor gehakt met prei en kerriesaus van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mix voor gehakt met prei en kerriesaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mix voor gehakt met prei en kerriesaus van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mix voor gehakt met prei en kerriesaus uit de categorie kerriesaus. Zoek je een ander product in de category kerriesaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mix voor gehakt met prei en kerriesaus

In 100 gram mix voor gehakt met prei en kerriesaus van Maggi zitten 389 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mix voor gehakt met prei en kerriesaus bevat 6,8 gram eiwit en 14 gram vet waarvan 6,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mix voor gehakt met prei en kerriesaus 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mix voor gehakt met prei en kerriesaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

389 kcal

in kilojoule

1628 kj

Eiwitten

6,8 gr

Koolhydraten

56,9 gr

waarvan suikers

3,5 gr

Vet

14 gr

waarvan verzadigd

6,8 gr

Vezels

4 gr

Natrium

4600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mix voor gehakt met prei en kerriesaus van Maggi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20228 kcal, wat neerkomt op 2,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mix voor gehakt met prei en kerriesaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,28kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mix voor gehakt met prei en kerriesaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)