Voedingswaarde 4-kazen saus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in 4-kazen saus van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in 4-kazen saus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan 4-kazen saus van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over 4-kazen saus uit de categorie broccoli. Zoek je een ander product in de category broccoli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram 4-kazen saus

In 100 gram 4-kazen saus van Maggi zitten 148 kilocalorieën. Deze hoeveelheid 4-kazen saus bevat 3,6 gram eiwit en 9,2 gram vet waarvan 2,4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram 4-kazen saus

Energie in calorieën
148 kcal
in kilojoule
619 kj
Eiwitten
3,6 gr
Koolhydraten
12,8 gr
waarvan suikers
3,2 gr
Vet
9,2 gr
waarvan verzadigd
2,4 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,56 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram 4-kazen saus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
28 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
26 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met 4-kazen saus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke salade broccoli (Jumbo)
138,00 kcal
19,10 gr
2,20 gr
5,30 gr
Bloemkool broccoli roosjes (AH)
26,00 kcal
2,00 gr
2,50 gr
0,00 gr
Broccoli
34,00 kcal
6,64 gr
2,82 gr
0,37 gr
Broccoli (Jumbo)
20,00 kcal
2,00 gr
3,00 gr
0,00 gr
Broccoli (gesneden, ingevroren)
26,00 kcal
4,78 gr
2,81 gr
0,29 gr

Andere producten van Maggi.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Maggi.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (Maggi)
92,31 kcal
14,31 gr
2,52 gr
2,52 gr
Aardappelpuree à la minute crème fraîche (Maggi)
73,00 kcal
12,30 gr
1,50 gr
1,70 gr
Aardappelpuree à la minute met kaas (Maggi)
377,00 kcal
58,00 gr
10,00 gr
11,00 gr
Aardappelpuree à la minute naturel (Maggi)
77,07 kcal
13,12 gr
1,78 gr
1,72 gr
Aardappelpuree à la minute provencaalse kruiden (Maggi)
75,00 kcal
14,60 gr
1,80 gr
0,70 gr
Bekijk alle producten van Maggi

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram 4-kazen saus
1 gr.
1,48
sauslepel 4-kazen saus
25 gr.
37,00
100 gram 4-kazen saus
100 gr.
148,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel