Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mix voor lasagnesaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mix voor lasagnesaus van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mix voor lasagnesaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mix voor lasagnesaus van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mix voor lasagnesaus uit de categorie pastasaus. Zoek je een ander product in de category pastasaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mix voor lasagnesaus

In 100 gram mix voor lasagnesaus van Honig zitten 322,58 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mix voor lasagnesaus bevat 10,65 gram eiwit en 2,9 gram vet waarvan 1,29 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mix voor lasagnesaus 6,13 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mix voor lasagnesaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

322,58 kcal

in kilojoule

1350 kj

Eiwitten

10,65 gr

Koolhydraten

61,29 gr

waarvan suikers

13,23 gr

Vet

2,9 gr

waarvan verzadigd

1,29 gr

Vezels

6,13 gr

Natrium

3129,03 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mix voor lasagnesaus van Honig consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16796 kcal, wat neerkomt op 2,40kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mix voor lasagnesaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,84kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mix voor lasagnesaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)