Voedingswaarde muesli reep light zomerfruit

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muesli reep light zomerfruit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muesli reep light zomerfruit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muesli reep light zomerfruit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muesli reep light zomerfruit uit de categorie mueslirepen. Zoek je een ander product in de category mueslirepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram muesli reep light zomerfruit

In 100 gram muesli reep light zomerfruit zitten 340 kilocalorieën. Deze hoeveelheid muesli reep light zomerfruit bevat 6,5 gram eiwit en 6,5 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muesli reep light zomerfruit 20 gram vezels.

Productinformatie 100 gram muesli reep light zomerfruit

Energie in calorieën
340 kcal
in kilojoule
1423 kj
Eiwitten
6,5 gr
Koolhydraten
56 gr
waarvan suikers
17 gr
Vet
6,5 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
20 gr
Natrium
0,08 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muesli reep light zomerfruit van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17680 kcal, wat neerkomt op 2,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muesli reep light zomerfruit tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram muesli reep light zomerfruit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
46 minuten
Fietsen
64 minuten
Hardlopen
23 minuten
Wandelen
59 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
42 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muesli reep light zomerfruit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almonds apricots and a yoghurt coating (Eat Natural)
462,00 kcal
38,80 gr
7,00 gr
25,60 gr
Amandel abrikoos yoghurt (Eat Natural)
456,00 kcal
52,80 gr
5,80 gr
24,80 gr
Between hazelnoot (Hero)
420,00 kcal
64,00 gr
6,80 gr
15,20 gr
Biologische mueslireep appel (Mama Natuur)
376,00 kcal
72,00 gr
6,40 gr
6,00 gr
B'tween big chocolade rozijn (Hero)
414,00 kcal
62,80 gr
5,20 gr
14,80 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muesli reep light zomerfruit
1 gr.
3,40
100 gram muesli reep light zomerfruit
100 gr.
340,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel