Voedingswaarde muesli reep naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muesli reep naturel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muesli reep naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muesli reep naturel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muesli reep naturel uit de categorie mueslirepen. Zoek je een ander product in de category mueslirepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk muesli reep naturel

In 1 stuk muesli reep naturel zitten 392,86 kilocalorieën. 1 stuk muesli reep naturel staat voor 28 gram. Deze hoeveelheid muesli reep naturel bevat 1,96 gram eiwit en 2,24 gram vet waarvan 0,56 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muesli reep naturel 1,26 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) muesli reep naturel

Energie in calorieën
110,0008 kcal
in kilojoule
460 kj
Eiwitten
1,96 gr
Koolhydraten
19,6 gr
waarvan suikers
8,68 gr
Vet
2,24 gr
waarvan verzadigd
0,56 gr
Vezels
1,26 gr
Natrium
840 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muesli reep naturel van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20436 kcal, wat neerkomt op 2,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muesli reep naturel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,49kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) muesli reep naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muesli reep naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almonds apricots and a yoghurt coating (Eat Natural)
462,00 kcal
38,80 gr
7,00 gr
25,60 gr
Amandel abrikoos yoghurt (Eat Natural)
456,00 kcal
52,80 gr
5,80 gr
24,80 gr
Between hazelnoot (Hero)
420,00 kcal
64,00 gr
6,80 gr
15,20 gr
Biologische mueslireep appel (Mama Natuur)
376,00 kcal
72,00 gr
6,40 gr
6,00 gr
B'tween big chocolade rozijn (Hero)
414,00 kcal
62,80 gr
5,20 gr
14,80 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muesli reep naturel
1 gr.
3,93
1 stuk muesli reep naturel
28 gr.
110,00
100 gram muesli reep naturel
100 gr.
392,86

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel