Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde naturel soepstengels

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in naturel soepstengels zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in naturel soepstengels zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan naturel soepstengels. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over naturel soepstengels uit de categorie soepstengels. Zoek je een ander product in de category soepstengels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram naturel soepstengels

In 100 gram naturel soepstengels zitten 396,83 kilocalorieën. Deze hoeveelheid naturel soepstengels bevat 12,7 gram eiwit en 6,35 gram vet waarvan 1,59 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat naturel soepstengels 3,17 gram vezels.

Productinformatie 100 gram naturel soepstengels

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

396,83 kcal

in kilojoule

1660 kj

Eiwitten

12,7 gr

Koolhydraten

73,02 gr

waarvan suikers

1,59 gr

Vet

6,35 gr

waarvan verzadigd

1,59 gr

Vezels

3,17 gr

Natrium

1587,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram naturel soepstengels van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20644 kcal, wat neerkomt op 2,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram naturel soepstengels tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram naturel soepstengels weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)