Voedingswaarde nougat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in nougat van Côte d'Or zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in nougat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan nougat van Côte d'Or. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over nougat uit de categorie nougat. Zoek je een ander product in de category nougat? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Côte d'Or.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram nougat

In 100 gram nougat van Côte d'Or zitten 530 kilocalorieën. Deze hoeveelheid nougat bevat 7,7 gram eiwit en 29,5 gram vet waarvan 10,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat nougat 5,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram nougat

Energie in calorieën
530 kcal
in kilojoule
2218 kj
Eiwitten
7,7 gr
Koolhydraten
56 gr
waarvan suikers
54,5 gr
Vet
29,5 gr
waarvan verzadigd
10,5 gr
Vezels
5,9 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram nougat van Côte d'Or consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27560 kcal, wat neerkomt op 3,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram nougat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram nougat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
72 minuten
Fietsen
99 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
92 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
66 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met nougat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Caramel balletjes (Lonka)
385,00 kcal
82,00 gr
1,50 gr
5,20 gr
Crunchy nougat (Lindt)
552,00 kcal
51,00 gr
8,50 gr
35,00 gr
Maaltijdreep pinda nougat (Etos)
383,33 kcal
36,67 gr
23,33 gr
13,33 gr
Maaltijdreep pinda nougat (AH)
383,33 kcal
36,67 gr
23,33 gr
13,33 gr
Nougat
398,00 kcal
91,90 gr
3,34 gr
1,63 gr

Andere producten van Côte d'Or.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Côte d'Or.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
86% noir brut (Côte d'Or)
645,00 kcal
18,50 gr
8,50 gr
56,50 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr
Bonbonbloc bouchée (Côte d'Or)
528,00 kcal
58,00 gr
6,40 gr
30,00 gr
Bonbonbloc crunchy (Côte d'Or)
531,37 kcal
59,04 gr
6,64 gr
28,78 gr
Bonbonbloc praliné melk (Côte d'Or)
552,00 kcal
58,00 gr
6,80 gr
30,00 gr
Bekijk alle producten van Côte d'Or

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram nougat
1 gr.
5,30
100 gram nougat
100 gr.
530,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel