Voedingswaarde nuts & vanilla

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in nuts & vanilla van Doctor's Orders zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in nuts & vanilla zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan nuts & vanilla van Doctor's Orders. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over nuts & vanilla uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Doctor's Orders.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk nuts & vanilla

In 1 stuk nuts & vanilla van Doctor's Orders zitten 147 kilocalorieën. 1 stuk nuts & vanilla staat voor 35 gram. Deze hoeveelheid nuts & vanilla bevat 4,0985 gram eiwit en 7,5005 gram vet waarvan 1,5015 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat nuts & vanilla 6,601 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) nuts & vanilla

Energie in calorieën
147 kcal
in kilojoule
615 kj
Eiwitten
4,0985 gr
Koolhydraten
12,901 gr
waarvan suikers
5,7015 gr
Vet
7,5005 gr
waarvan verzadigd
1,5015 gr
Vezels
6,601 gr
Natrium
0,189 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram nuts & vanilla van Doctor's Orders consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21840 kcal, wat neerkomt op 3,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram nuts & vanilla tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) nuts & vanilla weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
28 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
26 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met nuts & vanilla.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Doctor's Orders.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Doctor's Orders.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cacao & nuts (Doctor's Orders)
428,57 kcal
37,43 gr
11,14 gr
22,00 gr
Bekijk alle producten van Doctor's Orders

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram nuts & vanilla
1 gr.
4,20
1 stuk nuts & vanilla
35 gr.
147,00
100 gram nuts & vanilla
100 gr.
420,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel