Voedingswaarde protein flapjack

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in protein flapjack van Precision Engineered zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in protein flapjack zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan protein flapjack van Precision Engineered. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over protein flapjack uit de categorie eiwitten. Zoek je een ander product in de category eiwitten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Precision Engineered.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram protein flapjack

In 100 gram protein flapjack van Precision Engineered zitten 391 kilocalorieën. Deze hoeveelheid protein flapjack bevat 30 gram eiwit en 6,4 gram vet waarvan 2,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat protein flapjack 2,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram protein flapjack

Energie in calorieën
391 kcal
in kilojoule
1636 kj
Eiwitten
30 gr
Koolhydraten
52 gr
waarvan suikers
11 gr
Vet
6,4 gr
waarvan verzadigd
2,7 gr
Vezels
2,6 gr
Natrium
8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram protein flapjack van Precision Engineered consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20332 kcal, wat neerkomt op 2,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram protein flapjack tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,39kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram protein flapjack weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
53 minuten
Fietsen
73 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
68 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
49 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met protein flapjack.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advantage fudge caramel (Atkins)
375,00 kcal
28,17 gr
25,00 gr
18,33 gr
After sport protein bar (Aptonia)
405,00 kcal
48,00 gr
28,00 gr
12,25 gr
Bcaa glutamine & leucine (Body & Fit)
320,00 kcal
8,22 gr
67,37 gr
1,00 gr
Chocolate chip crisp bar (Atkins)
396,67 kcal
22,67 gr
32,00 gr
19,00 gr
Chocolate peanut butter (Questbar)
308,33 kcal
16,67 gr
33,33 gr
11,67 gr

Andere producten van Precision Engineered.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Precision Engineered.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Milk & egg protein (Precision Engineered)
316,00 kcal
3,60 gr
73,00 gr
1,10 gr
Muscle & size gainer (Precision Engineered)
372,00 kcal
63,00 gr
27,00 gr
1,30 gr
Protein bar caramel peanut (Precision Engineered)
387,14 kcal
30,00 gr
32,86 gr
13,00 gr
Protein flapjack chocolate chip (Precision Engineered)
394,67 kcal
50,67 gr
30,67 gr
6,93 gr
Pure casein chocolate delight (Precision Engineered)
361,00 kcal
10,70 gr
73,50 gr
2,70 gr
Bekijk alle producten van Precision Engineered

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram protein flapjack
1 gr.
3,91
100 gram protein flapjack
100 gr.
391,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel