Voedingswaarde puur hazelnoot

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in puur hazelnoot van Chateau zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in puur hazelnoot zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan puur hazelnoot van Chateau. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over puur hazelnoot uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Chateau.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk puur hazelnoot

In 1 stuk puur hazelnoot van Chateau zitten 168,3218 kilocalorieën. 1 stuk puur hazelnoot staat voor 29 gram. Deze hoeveelheid puur hazelnoot bevat 2,3316 gram eiwit en 12,1684 gram vet waarvan 4,6632 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) puur hazelnoot

Energie in calorieën
168,3218 kcal
in kilojoule
704 kj
Eiwitten
2,3316 gr
Koolhydraten
12,1684 gr
waarvan suikers
10,1413 gr
Vet
12,1684 gr
waarvan verzadigd
4,6632 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram puur hazelnoot van Chateau consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30160 kcal, wat neerkomt op 4,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram puur hazelnoot tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) puur hazelnoot weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
29 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met puur hazelnoot.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Chateau.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Chateau.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alpen room chocolade (Chateau)
558,56 kcal
51,05 gr
7,81 gr
36,04 gr
Choco & biscuit (Chateau)
531,53 kcal
57,96 gr
7,51 gr
29,73 gr
Choco biscy (Chateau)
550,00 kcal
55,00 gr
6,40 gr
34,00 gr
Melk chocolade (Chateau)
537,93 kcal
54,48 gr
7,93 gr
31,38 gr
Melk chocolade hazelnoot (Chateau)
565,00 kcal
49,75 gr
9,25 gr
36,00 gr
Bekijk alle producten van Chateau

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram puur hazelnoot
1 gr.
5,80
1 stuk puur hazelnoot
29 gr.
166,00
100 gram puur hazelnoot
100 gr.
580,42

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel