Voedingswaarde rijst op mediterrane wijze

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rijst op mediterrane wijze van Uncle Ben's zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rijst op mediterrane wijze zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rijst op mediterrane wijze van Uncle Ben's. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rijst op mediterrane wijze uit de categorie rijst. Zoek je een ander product in de category rijst? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Uncle Ben's.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rijst op mediterrane wijze

In 100 gram rijst op mediterrane wijze van Uncle Ben's zitten 172 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rijst op mediterrane wijze bevat 3,7 gram eiwit en 3,3 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram rijst op mediterrane wijze

Energie in calorieën
172 kcal
in kilojoule
720 kj
Eiwitten
3,7 gr
Koolhydraten
31 gr
waarvan suikers
2,2 gr
Vet
3,3 gr
waarvan verzadigd
0,4 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,77 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rijst op mediterrane wijze weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rijst op mediterrane wijze.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1 minuut basmati rijst (AH)
160,00 kcal
31,00 gr
4,00 gr
2,00 gr
1 minuut basmati rijst (Jumbo)
137,00 kcal
26,60 gr
3,20 gr
1,50 gr
1 minuut witte rijst (AH)
155,00 kcal
35,00 gr
3,00 gr
0,60 gr
1 minuut witte rijst (Plus)
156,00 kcal
32,13 gr
3,13 gr
1,33 gr
Ajam rica rica (AH)
150,00 kcal
21,00 gr
5,00 gr
4,50 gr

Andere producten van Uncle Ben's.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Uncle Ben's.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Coconut curry (Uncle Ben's)
122,00 kcal
12,40 gr
1,40 gr
6,90 gr
Kantonese rijst (express) (Uncle Ben's)
166,00 kcal
27,40 gr
4,30 gr
4,30 gr
Langkorrelrijst (Uncle Ben's)
344,00 kcal
76,80 gr
7,36 gr
1,28 gr
Rijst ongekookt (express) (Uncle Ben's)
146,00 kcal
31,20 gr
3,00 gr
1,00 gr
Rijst op indiase wijze (Uncle Ben's)
167,00 kcal
29,60 gr
3,60 gr
3,60 gr
Bekijk alle producten van Uncle Ben's

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rijst op mediterrane wijze
1 gr.
1,72
100 gram rijst op mediterrane wijze
100 gr.
172,00