Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde risotto funghi

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in risotto funghi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in risotto funghi zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan risotto funghi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over risotto funghi uit de categorie risotto. Zoek je een ander product in de category risotto? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram risotto funghi

In 1 gram risotto funghi zitten 330 kilocalorieën. Deze hoeveelheid risotto funghi bevat 0,075 gram eiwit en 0,005 gram vet.

Productinformatie gram risotto funghi

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,3 kcal

in kilojoule

14 kj

Eiwitten

0,075 gr

Koolhydraten

0,75 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,005 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram risotto funghi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17160 kcal, wat neerkomt op 2,45kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram risotto funghi tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram risotto funghi weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)