Voedingswaarde rode vruchten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rode vruchten van Vifit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rode vruchten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rode vruchten van Vifit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rode vruchten uit de categorie fruitdrank. Zoek je een ander product in de category fruitdrank? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vifit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rode vruchten

In 100 gram rode vruchten van Vifit zitten 59 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rode vruchten bevat 3,2 gram eiwit en 0,8 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rode vruchten 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rode vruchten

Energie in calorieën
59 kcal
in kilojoule
247 kj
Eiwitten
3,2 gr
Koolhydraten
8,7 gr
waarvan suikers
8,6 gr
Vet
0,8 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rode vruchten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
11 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rode vruchten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
50/50 fruitmix (Roosvicee)
26,00 kcal
6,40 gr
0,12 gr
0,04 gr
Aardbei (Wicky)
35,00 kcal
9,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Aardbei (Vifit)
58,00 kcal
8,30 gr
3,10 gr
0,80 gr
Aardbei drink (Optimel)
33,00 kcal
4,10 gr
3,10 gr
0,00 gr
Aardbei drink (Milbona)
57,50 kcal
12,40 gr
1,80 gr
0,05 gr

Andere producten van Vifit.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Vifit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Vifit)
58,00 kcal
8,30 gr
3,10 gr
0,80 gr
Ananas citroen kokos (Vifit)
60,00 kcal
8,70 gr
3,20 gr
0,80 gr
Appel kaneel (Vifit)
58,00 kcal
8,50 gr
3,10 gr
0,80 gr
Bosvruchten (Vifit)
60,00 kcal
8,50 gr
3,20 gr
0,80 gr
Extra proteïne (Vifit)
69,00 kcal
8,70 gr
5,20 gr
0,80 gr
Bekijk alle producten van Vifit

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rode vruchten
1 gr.
0,59
100 gram rode vruchten
100 gr.
59,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel