Voedingswaarde rundvleeskroket

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rundvleeskroket van Van Dobben zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rundvleeskroket zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rundvleeskroket van Van Dobben. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rundvleeskroket uit de categorie frituursnacks. Zoek je een ander product in de category frituursnacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Van Dobben.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rundvleeskroket

In 100 gram rundvleeskroket van Van Dobben zitten 172 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rundvleeskroket bevat 9,3 gram eiwit en 8 gram vet waarvan 3,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram rundvleeskroket

Energie in calorieën
172 kcal
in kilojoule
720 kj
Eiwitten
9,3 gr
Koolhydraten
15,4 gr
waarvan suikers
0,7 gr
Vet
8 gr
waarvan verzadigd
3,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rundvleeskroket weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rundvleeskroket.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
25% vleeskroket (Select Horeca)
182,86 kcal
17,14 gr
10,00 gr
8,00 gr
Bami kroket (AH)
205,00 kcal
28,00 gr
7,00 gr
7,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamiblok (Jumbo)
175,00 kcal
22,40 gr
8,00 gr
1,90 gr

Andere producten van Van Dobben.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Van Dobben.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bitterbal (Van Dobben)
188,00 kcal
24,00 gr
7,60 gr
7,20 gr
Groente kroket (Van Dobben)
169,00 kcal
19,30 gr
4,30 gr
8,00 gr
Kalfsvlees kroket (Van Dobben)
208,00 kcal
18,90 gr
6,80 gr
11,60 gr
Kroket (Van Dobben)
195,00 kcal
21,10 gr
9,70 gr
7,90 gr
Bekijk alle producten van Van Dobben

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rundvleeskroket
1 gr.
1,72
100 gram rundvleeskroket
100 gr.
172,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel