Voedingswaarde shake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in shake van Herbalife zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in shake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan shake van Herbalife. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over shake uit de categorie eiwitshakes. Zoek je een ander product in de category eiwitshakes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Herbalife.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram shake

In 100 gram shake van Herbalife zitten 88,4 kilocalorieën. Deze hoeveelheid shake bevat 6,96 gram eiwit en 2,56 gram vet waarvan 1,12 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat shake 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram shake

Energie in calorieën
88,4 kcal
in kilojoule
370 kj
Eiwitten
6,96 gr
Koolhydraten
8,56 gr
waarvan suikers
8,36 gr
Vet
2,56 gr
waarvan verzadigd
1,12 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram shake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met shake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% casein complex (Scitec Nutrition)
386,67 kcal
8,33 gr
76,67 gr
5,33 gr
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
100% milk complex (Scitec Nutrition)
353,33 kcal
4,00 gr
70,00 gr
6,33 gr
800 shake chocoladesmaak (Cambridge)
377,78 kcal
55,74 gr
24,26 gr
5,37 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr

Andere producten van Herbalife.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Herbalife.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cr7 drive (Herbalife)
359,26 kcal
85,19 gr
0,00 gr
0,00 gr
Geroosterde sojabonen (Herbalife)
525,58 kcal
32,56 gr
41,86 gr
23,26 gr
H3o pro (Herbalife)
370,27 kcal
86,49 gr
0,10 gr
0,10 gr
Haver appelvezel (Herbalife)
207,00 kcal
71,00 gr
1,90 gr
0,50 gr
Hydrate (Herbalife)
226,42 kcal
13,21 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Herbalife

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram shake
1 gr.
0,88
100 gram shake
100 gr.
88,40
glas shake
250 gr.
221,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel