Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde shirataki noodles

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in shirataki noodles zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in shirataki noodles zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan shirataki noodles. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over shirataki noodles uit de categorie spaghetti. Zoek je een ander product in de category spaghetti? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram shirataki noodles

In 100 gram shirataki noodles zitten 15 kilocalorieën. Deze hoeveelheid shirataki noodles bevat 0,19 gram eiwit en 0,02 gram vet waarvan 0,01 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat shirataki noodles 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram shirataki noodles

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

15 kcal

in kilojoule

63 kj

Eiwitten

0,19 gr

Koolhydraten

3,44 gr

waarvan suikers

0,06 gr

Vet

0,02 gr

waarvan verzadigd

0,01 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

32 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram shirataki noodles weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)