Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde shoarmasaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in shoarmasaus van Remia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in shoarmasaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan shoarmasaus van Remia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over shoarmasaus uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Remia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram shoarmasaus

In 100 gram shoarmasaus van Remia zitten 410 kilocalorieën. Deze hoeveelheid shoarmasaus bevat 1,2 gram eiwit en 40 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram shoarmasaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

410 kcal

in kilojoule

1715 kj

Eiwitten

1,2 gr

Koolhydraten

11 gr

waarvan suikers

7,6 gr

Vet

40 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram shoarmasaus van Remia consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21320 kcal, wat neerkomt op 3,05kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram shoarmasaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram shoarmasaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)