Voedingswaarde spinach puffs

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in spinach puffs van Eridanous zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in spinach puffs zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan spinach puffs van Eridanous. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over spinach puffs uit de categorie feta kaas. Zoek je een ander product in de category feta kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Eridanous.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram spinach puffs

In 100 gram spinach puffs van Eridanous zitten 293 kilocalorieën. Deze hoeveelheid spinach puffs bevat 6,2 gram eiwit en 17,6 gram vet waarvan 9,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram spinach puffs

Energie in calorieën
293 kcal
in kilojoule
1226 kj
Eiwitten
6,2 gr
Koolhydraten
26,3 gr
waarvan suikers
4,3 gr
Vet
17,6 gr
waarvan verzadigd
9,2 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1130 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram spinach puffs weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
55 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met spinach puffs.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aubergine-fetapasta (Eridanous)
102,00 kcal
1,00 gr
4,30 gr
8,70 gr
Cheese cubes and mixed olives (Eridanous)
283,00 kcal
1,00 gr
18,00 gr
23,00 gr
Classic block (Apetina)
249,00 kcal
0,70 gr
16,00 gr
20,00 gr
Classic cubes (Apetina)
260,00 kcal
0,50 gr
15,00 gr
22,00 gr
Feta
248,00 kcal
1,50 gr
15,60 gr
20,00 gr

Andere producten van Eridanous.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Eridanous.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aubergine-fetapasta (Eridanous)
102,00 kcal
1,00 gr
4,30 gr
8,70 gr
Baklava (Eridanous)
425,00 kcal
56,10 gr
6,10 gr
19,40 gr
Candy with ouzo flavour (Eridanous)
394,74 kcal
97,37 gr
0,00 gr
0,00 gr
Cheese cubes and mixed olives (Eridanous)
283,00 kcal
1,00 gr
18,00 gr
23,00 gr
Cruspies (Eridanous)
528,00 kcal
42,00 gr
14,70 gr
32,60 gr
Bekijk alle producten van Eridanous

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram spinach puffs
1 gr.
2,93
100 gram spinach puffs
100 gr.
293,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel