Voedingswaarde tomaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tomaat van Cup-A-Soup zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tomaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tomaat van Cup-A-Soup. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tomaat uit de categorie tomatensoep. Zoek je een ander product in de category tomatensoep? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Cup-A-Soup.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tomaat

In 100 gram tomaat van Cup-A-Soup zitten 42,86 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tomaat bevat 1,43 gram eiwit en 1,14 gram vet waarvan 0,46 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tomaat 0,57 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tomaat

Energie in calorieën
42,86 kcal
in kilojoule
179 kj
Eiwitten
1,43 gr
Koolhydraten
6,86 gr
waarvan suikers
3,71 gr
Vet
1,14 gr
waarvan verzadigd
0,46 gr
Vezels
0,57 gr
Natrium
0,36 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tomaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tomaat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1-kop soep chinese tomaat (Plus)
32,97 kcal
7,19 gr
0,59 gr
0,11 gr
Basis voor soep tomaat (Kania)
12,00 kcal
2,40 gr
0,40 gr
0,10 gr
Basis voor tomatensoep gebonden (Maggi)
26,00 kcal
5,00 gr
1,10 gr
0,20 gr
Basis voor tomatensoep helder (Maggi)
19,00 kcal
3,10 gr
0,90 gr
0,10 gr
Biologische kruidige tomatensoep (Jumbo)
43,00 kcal
7,50 gr
1,20 gr
0,50 gr

Andere producten van Cup-A-Soup.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Cup-A-Soup.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beef sukiyaki (Cup-A-Soup)
30,00 kcal
6,00 gr
1,25 gr
0,25 gr
Broccoli crème (Cup-A-Soup)
45,00 kcal
4,50 gr
1,50 gr
2,00 gr
Champignon ham (Cup-A-Soup)
40,00 kcal
5,14 gr
0,86 gr
2,00 gr
Chinese tomaat (Cup-A-Soup)
34,29 kcal
6,86 gr
1,14 gr
0,29 gr
Erwt (Cup-A-Soup)
45,71 kcal
6,29 gr
2,00 gr
1,14 gr
Bekijk alle producten van Cup-A-Soup

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tomaat
1 gr.
0,43
100 gram tomaat
100 gr.
42,86
kop tomaat
175 gr.
75,00

Soepen

  • Bonensoep
  • Bouillon
  • Champignonsoep
  • Erwtensoep
  • Groentesoep
  • Kerriesoep
  • Kippensoep
  • Noedelsoep
  • Soepen
  • Soepstengels
  • Tomatensoep
  • Vissoep

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel