Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde tortilla wraps plain

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tortilla wraps plain van El Tequito zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tortilla wraps plain zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tortilla wraps plain van El Tequito. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tortilla wraps plain uit de categorie wraps. Zoek je een ander product in de category wraps? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk El Tequito.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tortilla wraps plain

In 100 gram tortilla wraps plain van El Tequito zitten 332 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tortilla wraps plain bevat 9,3 gram eiwit en 8 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tortilla wraps plain 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tortilla wraps plain

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

332 kcal

in kilojoule

1389 kj

Eiwitten

9,3 gr

Koolhydraten

54,2 gr

waarvan suikers

1,3 gr

Vet

8 gr

waarvan verzadigd

0,9 gr

Vezels

3 gr

Natrium

500 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tortilla wraps plain van El Tequito consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17264 kcal, wat neerkomt op 2,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tortilla wraps plain tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tortilla wraps plain weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)