Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde turkse knoflooksaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in turkse knoflooksaus van Trophy zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in turkse knoflooksaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan turkse knoflooksaus van Trophy. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over turkse knoflooksaus uit de categorie knoflook. Zoek je een ander product in de category knoflook? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Trophy.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram turkse knoflooksaus

In 100 gram turkse knoflooksaus van Trophy zitten 300 kilocalorieën. Deze hoeveelheid turkse knoflooksaus bevat 1,33 gram eiwit en 23,33 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat turkse knoflooksaus 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram turkse knoflooksaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

300 kcal

in kilojoule

1255 kj

Eiwitten

1,33 gr

Koolhydraten

20 gr

waarvan suikers

16 gr

Vet

23,33 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

2 gr

Natrium

800 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram turkse knoflooksaus van Trophy consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15600 kcal, wat neerkomt op 2,23kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram turkse knoflooksaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram turkse knoflooksaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)