Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde tzatziki

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tzatziki van Dodoni zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tzatziki zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tzatziki van Dodoni. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tzatziki uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Dodoni.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tzatziki

In 100 gram tzatziki van Dodoni zitten 126 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tzatziki bevat 2,4 gram eiwit en 11,2 gram vet waarvan 6,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tzatziki 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tzatziki

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

126 kcal

in kilojoule

527 kj

Eiwitten

2,4 gr

Koolhydraten

3,6 gr

waarvan suikers

1,8 gr

Vet

11,2 gr

waarvan verzadigd

6,2 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

0,9 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tzatziki weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)