Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde tzatziki

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tzatziki van Flavours of The Sun zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tzatziki zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tzatziki van Flavours of The Sun. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tzatziki uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Flavours of The Sun.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tzatziki

In 100 gram tzatziki van Flavours of The Sun zitten 180 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tzatziki bevat 4,4 gram eiwit en 16 gram vet waarvan 1,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tzatziki 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tzatziki

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

180 kcal

in kilojoule

753 kj

Eiwitten

4,4 gr

Koolhydraten

5,6 gr

waarvan suikers

4,2 gr

Vet

16 gr

waarvan verzadigd

1,3 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

1,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tzatziki weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)