Voedingswaarde tzatziki

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tzatziki van Trophy zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tzatziki zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tzatziki van Trophy. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tzatziki uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Trophy.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tzatziki

In 100 gram tzatziki van Trophy zitten 173 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tzatziki bevat 4,4 gram eiwit en 14,8 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tzatziki 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tzatziki

Energie in calorieën
173 kcal
in kilojoule
724 kj
Eiwitten
4,4 gr
Koolhydraten
5,2 gr
waarvan suikers
3,8 gr
Vet
14,8 gr
waarvan verzadigd
1,2 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
47 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tzatziki weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tzatziki.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
2hot4u sauce (KFC)
136,00 kcal
30,80 gr
0,80 gr
0,40 gr
Aioli
608,00 kcal
7,08 gr
1,27 gr
65,68 gr
Aioli (Remia)
313,33 kcal
17,33 gr
1,33 gr
26,00 gr
Aïoli (Vita D'or)
545,00 kcal
0,70 gr
0,60 gr
60,00 gr
Ajam pangang roerbaksaus met wortel (C1000)
128,00 kcal
9,70 gr
10,20 gr
5,20 gr

Andere producten van Trophy.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Trophy.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Belgische mayonaise met citroen (Trophy)
700,00 kcal
0,40 gr
1,40 gr
76,00 gr
Chinese pindasaus (Trophy)
188,00 kcal
21,60 gr
4,80 gr
8,80 gr
Curry (Trophy)
70,00 kcal
16,00 gr
0,50 gr
0,00 gr
Curry gewurz (Trophy)
73,33 kcal
16,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Franse mosterd (Trophy)
109,00 kcal
5,80 gr
6,00 gr
6,30 gr
Bekijk alle producten van Trophy

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tzatziki
1 gr.
1,73
100 gram tzatziki
100 gr.
173,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel