Voedingswaarde tzatziki

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tzatziki van Yil'driz zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tzatziki zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tzatziki van Yil'driz. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tzatziki uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Yil'driz.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tzatziki

In 100 gram tzatziki van Yil'driz zitten 233,33 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tzatziki bevat 4,67 gram eiwit en 16,67 gram vet waarvan 3,33 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram tzatziki

Energie in calorieën
233,33 kcal
in kilojoule
976 kj
Eiwitten
4,67 gr
Koolhydraten
14 gr
waarvan suikers
12 gr
Vet
16,67 gr
waarvan verzadigd
3,33 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,93 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tzatziki weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
29 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tzatziki.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
2hot4u sauce (KFC)
136,00 kcal
30,80 gr
0,80 gr
0,40 gr
Aioli
608,00 kcal
7,08 gr
1,27 gr
65,68 gr
Aioli (Remia)
313,33 kcal
17,33 gr
1,33 gr
26,00 gr
Aïoli (Vita D'or)
545,00 kcal
0,70 gr
0,60 gr
60,00 gr
Ajam pangang roerbaksaus met wortel (C1000)
128,00 kcal
9,70 gr
10,20 gr
5,20 gr

Andere producten van Yil'driz.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Yil'driz.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Barbecue saus (Yil'driz)
106,67 kcal
26,00 gr
0,67 gr
1,33 gr
Cocktail saus (Yil'driz)
279,00 kcal
20,90 gr
0,90 gr
21,90 gr
Curry (Yil'driz)
228,00 kcal
58,10 gr
0,40 gr
0,20 gr
Kebab saus (Yil'driz)
73,33 kcal
17,33 gr
1,33 gr
0,67 gr
Knoflooksaus (Yil'driz)
286,67 kcal
21,33 gr
0,67 gr
23,33 gr
Bekijk alle producten van Yil'driz

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tzatziki
1 gr.
2,33
portie tzatziki
15 gr.
35,00
100 gram tzatziki
100 gr.
233,33