Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde verse groene pesto

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in verse groene pesto van Baresa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in verse groene pesto zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan verse groene pesto van Baresa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over verse groene pesto uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Baresa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram verse groene pesto

In 100 gram verse groene pesto van Baresa zitten 571 kilocalorieën. Deze hoeveelheid verse groene pesto bevat 6,2 gram eiwit en 59,5 gram vet waarvan 7,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram verse groene pesto

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

571 kcal

in kilojoule

2389 kj

Eiwitten

6,2 gr

Koolhydraten

1,9 gr

waarvan suikers

1,9 gr

Vet

59,5 gr

waarvan verzadigd

7,9 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1370 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram verse groene pesto van Baresa consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29692 kcal, wat neerkomt op 4,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram verse groene pesto tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram verse groene pesto weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)